6.1 km | 00:40:09 | 06:33/km日期: 2019-08-28 19:59 - 平均心率: 139 - 卡路里: 300 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 32°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'42" / 07'23" / 29'13" / 05'33" / 07'36" / 07'31" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+02'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+02'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'31" (+02'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+01'10") | 123 / 6123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 63.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 07'23" | 00:15'05" |
| 3 | 29'13" | 00:44'18" |
| 4 | 05'33" | 00:49'51" |
| 5 | 07'36" | 00:57'27" |
| 6 | 07'31" | 01:04'58" |
| 6.1 | 06'29" | 01:05'46" |
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