6.2 km | 00:51:19 | 08:16/km日期: 2019-08-29 17:42 - 平均心率: 143 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'22" / 08'22" / 08'21" / 08'25" / 11'19" / 08'49" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'21" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'21" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'23" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'36" (+01'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'48" (+01'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'00" | 200 / 6200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 121.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 08'22" | 00:15'44" |
| 3 | 08'21" | 00:24'05" |
| 4 | 08'25" | 00:32'30" |
| 5 | 11'19" | 00:43'49" |
| 6 | 08'49" | 00:52'38" |
| 6.2 | 06'58" | 00:54'02" |
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