JR Chang 2019/08/29 訓練日誌 | Marathon's World

JR Chang 台北市
ID 22094

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2.1 km | 00:20:40 | 09:36/km

日期: 2019-08-29 06:20 - 總爬升: 108 m - 卡路里: 132 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 08'09" / 11'11" / 06'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'04"

(08'04")

08'06"

995 / 995

2

11'16"

(19'20")

10'43" (+02'37")

1050 / 2046

3

01'01"

(20'21")

08'18" (+00'12")

122 / 2168

和安里一圈

8月累積里程 : 209.79 km

361。 BIO-SPEED(黑/黃) 累積 : 1216.0 km

Android - BenQ T55 上傳 | 5 years ago

TestRunner, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'09"	00:08'09"
2	11'11"	00:19'20"
2.2	06'01"	00:20'21"

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