10.0 km | 01:12:01 | 07:10/km日期: 2019-08-28 05:00 - 平均心率: 158 - 卡路里: 1001 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 09'17" / 07'35" / 07'17" / 07'09" / 06'56" / 10'18" / 06'44" / 12'59" / 06'44" / 07'31" / 03'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 167.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'17" | 00:09'17" |
| 2 | 07'35" | 00:16'52" |
| 3 | 07'17" | 00:24'09" |
| 4 | 07'09" | 00:31'18" |
| 5 | 06'56" | 00:38'14" |
| 6 | 10'18" | 00:48'32" |
| 7 | 06'44" | 00:55'16" |
| 8 | 12'59" | 01:08'15" |
| 9 | 06'44" | 01:14'59" |
| 10 | 07'31" | 01:22'30" |
| 10.0 | 03'42" | 01:22'36" |
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