Jian-wei Lin 2014/07/06 訓練日誌 | Marathon's World

Jian-wei Lin 新北市
ID 3825

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12.7 km | 01:21:05 | 06:23/km

日期: 2014-07-06 21:26 - 地點: 陽光 - 卡路里: 1159 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 72%

Pace: 05'54" / 05'58" / 06'04" / 06'39" / 06'24" / 06'18" / 06'21" / 06'12" / 06'14" / 06'52" / 06'36" / 06'12" / 07'46" /

7月累積里程 : 88.39 km

MIZUNO WAVE IDATEN 2 GR 累積 : 409.4 km

XT 上傳 | 10 years ago

yamato, paulawanda 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'58"	00:11'52"
3	06'04"	00:17'56"
4	06'39"	00:24'35"
5	06'24"	00:30'59"
6	06'18"	00:37'17"
7	06'21"	00:43'38"
8	06'12"	00:49'50"
9	06'14"	00:56'04"
10	06'52"	01:02'56"
11	06'36"	01:09'32"
12	06'12"	01:15'44"
12.7	07'46"	01:21'05"

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