2.2 km | 00:13:44 | 06:07/km日期: 2019-08-27 16:44 - 平均心率: 147 - 卡路里: 157 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 32°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'12" / 06'11" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" | 242 / 2242 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
101.38 km 
MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 :
1200.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'11" | 00:12'23" |
| 2.2 | 05'37" | 00:13'45" |
留言 
