前幾天因為一個不小心滑倒,傷到腳踝的部分,雖然傷口不大,但有點深,又在筋的部分,所以這幾天都在休息不敢運動,希望可以趕快好,不要影響禮拜天的路跑。 沒想到今天天氣超級熱,人又多,才跑一會兒,就爆汗。好不容易穩定的跑出五分速,這...一路的上坡,真是快操死我了,跑到覺得我的呼吸快喘不過來,當下決定,走路上去就好。路跑名稱雖然保育野生動物,但,人類也是要把自身安全照顧好,外加日頭赤牙牙,今天又是自己生日,完賽拿到獎牌就好XD,就是這樣的心態,我竟然完全沒有跑步的慾望,一路就走到了折返點。 折返點拿完信物,因為是下坡,所以一起比賽的朋友就說可以開始跑起來了,我就開始跟著跑,但~上坡不痛,下坡傷口會痛,我不想傷口的結痂再裂開,所以不敢跑太快。 好不容易跑回到了平路,剩最後一公里,照理說應該是可以衝刺的,但,被太陽曬的又熱又累,想想還是穩穩跑就好,反正也上不了凸台(我的意志力真是薄弱),可以完賽進終點才是我的目的,哈~終點前還是有小衝刺一下下啦!