香菇 2014/07/04 訓練日誌 | Marathon's World

香菇桃園
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8.1 km | 00:59:08 | 07:19/km

日期: 2014-07-04 21:08 - 地點: 終點是士林 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71%

Pace: 07'08" / 07'04" / 07'28" / 07'28" / 07'04" / 07'20" / 08'08" / 07'00" / 06'28" /

7月累積里程 : 107.28 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1778.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Shanbao Wu, Paul Chien 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	07'04"	00:14'12"
3	07'28"	00:21'40"
4	07'28"	00:29'08"
5	07'04"	00:36'12"
6	07'20"	00:43'32"
7	08'08"	00:51'40"
8	07'00"	00:58'40"
8.1	06'27"	00:59'08"

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1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

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