揚子陵 2019/08/23 訓練日誌 | Marathon's World

揚子陵新北市
ID 319075

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3.0 km | 00:21:45 | 07:09/km

日期: 2019-08-23 17:25 - 卡路里: 192 Cal - 平均步頻: 141 - 溫度: 30°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'33" / 06'02" / 08'42" / 06'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'33"

(06'33")

06'31" (+00'30")

1003 / 1003

2

06'02"

(12'35")

06'01"

1000 / 2003

3

08'42"

(21'17")

08'38" (+02'37")

1005 / 3009

4

00'15"

(21'32")

08'24" (+02'23")

29 / 3039

8月累積里程 : 54.63 km

Android - samsung SM-G930F 上傳 | 5 years ago

許見安, TestRunner 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'02"	00:12'35"
3	08'42"	00:21'17"
3.0	06'19"	00:21'32"

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