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10.1 km | 01:30:40 | 09:00/km 日期: 2014-07-02 18:31 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75% Pace: 09'09" / 08'34" / 09'01" / 08'49" / 09'36" / 10'07" / 08'39" / 08'45" / 08'38" / 08'31" / 12'52" / 今天掌櫃的揪跑,我提議到十七公里做耐熱訓練,海邊出乎意料的風大涼快,地況不明,不敢赤足,所以穿著我可愛的.KT拖鞋跑,跟掌櫃說今天的目標是10公里,他目瞪口呆的看了我一下,也就試試看了,很棒,今天順利的完成他第一個LDS訓練,看來可以挖坑了(*^o^*) 7月累積里程 : 37.83 km 赤足健康牌 累積 : 892.8 km Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 10 years ago · 留言
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