8.3 km | 00:53:02 | 06:25/km日期: 2019-08-22 20:10 - 平均心率: 155 - 卡路里: 488 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'48" / 06'46" / 06'39" / 06'30" / 06'13" / 06'18" / 11'00" / 08'36" / 05'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'06" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'35" | 250 / 8250 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 105.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'46" | 00:13'34" |
| 3 | 06'39" | 00:20'13" |
| 4 | 06'30" | 00:26'43" |
| 5 | 06'13" | 00:32'56" |
| 6 | 06'18" | 00:39'14" |
| 7 | 11'00" | 00:50'14" |
| 8 | 08'36" | 00:58'50" |
| 8.3 | 05'31" | 01:00'13" |
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