shenghung 2019/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

shenghung 台中
ID 184547

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5.3 km | 00:36:53 | 06:58/km

日期: 2019-08-11 22:23 - 卡路里: 395 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'03" / 06'48" / 07'02" / 06'56" / 06'49" / 07'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'51"

(06'51")

06'54" (+00'02")

991 / 991

2

06'54"

(13'45")

06'52"

1002 / 1994

3

07'02"

(20'47")

07'03" (+00'11")

997 / 2992

4

06'55"

(27'42")

06'52"

1005 / 3997

5

06'56"

(34'38")

06'54" (+00'02")

1003 / 5001

6

02'02"

(36'40")

06'56" (+00'04")

293 / 5294

8月累積里程 : 35.58 km

New Balance Vazee RUSH 累積 : 665.9 km

Android - HUAWEI VKY-L29 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	06'48"	00:13'51"
3	07'02"	00:20'53"
4	06'56"	00:27'49"
5	06'49"	00:34'38"
5.3	06'54"	00:36'40"

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