8.2 km | 00:39:48 | 04:52/km日期: 2019-08-22 18:53 - 地點: 土城運動場 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 455 Cal - 總步數: 7232 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 04'56" / 04'53" / 04'50" / 04'55" / 04'53" / 04'54" / 04'51" / 04'44" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'55" (+00'11") | 1000 / 1000 | 179 / 112 |
| 2 | | 04'52" (+00'08") | 1000 / 2001 | 182 / 112 |
| 3 | | 04'50" (+00'06") | 1007 / 3009 | 181 / 113 |
| 4 | | 04'50" (+00'06") | 1006 / 4015 | 181 / 114 |
| 5 | | 04'51" (+00'07") | 1006 / 5021 | 180 / 114 |
| 6 | | 04'56" (+00'12") | 1001 / 6022 | 178 / 113 |
| 7 | | 04'50" (+00'06") | 1003 / 7026 | 186 / 110 |
| 8 | | 04'44" | 1008 / 8034 | 183 / 115 |
| 9 | | 04'40" | 164 / 8198 | 182 / 117 |
8月累積里程 :
122.20 km 
Nike flyknit streak oc 累積 :
1397.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 04'53" | 00:09'49" |
| 3 | 04'50" | 00:14'39" |
| 4 | 04'55" | 00:19'34" |
| 5 | 04'53" | 00:24'27" |
| 6 | 04'54" | 00:29'21" |
| 7 | 04'51" | 00:34'12" |
| 8 | 04'44" | 00:38'56" |
| 8.2 | 05'17" | 00:39'48" |
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