三號～真真～ 2019/08/21 訓練日誌 | Marathon's World

三號～真真～新北市
ID 440312

34 位追隨者

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三號～真真～

3.0 km | 00:21:01 | 06:56/km

日期: 2019-08-21 05:44 - 卡路里: 150 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 26°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 06'36" / 06'48" / 06'40" / 10'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'32"

(06'32")

06'33"

997 / 997

2

06'59"

(13'31")

06'47" (+00'14")

1028 / 2025

3

06'39"

(20'10")

06'40" (+00'07")

996 / 3022

4

00'13"

(20'23")

06'56" (+00'23")

31 / 3053

新北市

三號～真真～

·

8月累積里程 : 86.01 km

Android - Sony F8332 上傳 | 5 years ago

林輝, HenryHuang 和其他 3 人說推

·

Jason liu 早安！晨跑愉快

2019-08-21 08:52 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'48"	00:13'24"
3	06'40"	00:20'04"
3.1	05'55"	00:20'23"

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