彭添吉 2019/08/16 訓練日誌 | Marathon's World

彭添吉台中
ID 191428

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6.5 km | 00:44:56 | 06:54/km

日期: 2019-08-16 20:51 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 28°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'27" / 07'37" / 07'12" / 07'06" / 06'27" / 06'21" / 06'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'22"

(06'22")

06'23" (+00'06")

996 / 996

2

07'35"

(13'57")

07'37" (+01'20")

995 / 1992

3

07'19"

(21'16")

07'15" (+00'58")

1008 / 3000

4

07'06"

(28'22")

07'02" (+00'45")

1007 / 4008

5

06'27"

(34'49")

06'29" (+00'12")

993 / 5002

展開計圈分析

8月累積里程 : 46.28 km

MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 : 842.5 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 5 years ago

Wade Peng, Tony Pen 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	07'37"	00:14'04"
3	07'12"	00:21'16"
4	07'06"	00:28'22"
5	06'27"	00:34'49"
6	06'21"	00:41'10"
6.5	06'18"	00:44'25"

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朋友動態

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8.0 km | 00:47:20 | 05:54/km

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43.5 km | 04:35:25 | 06:19/km

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20.0 km | 01:59:30 | 05:58/km

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10.2 km | 00:49:30 | 04:52/km

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10.1 km | 00:49:01 | 04:49/km

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2.6 km | 00:18:39 | 07:14/km

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