6.3 km | 00:40:00 | 06:19/km日期: 2019-08-21 20:27 - 平均心率: 137 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'38" / 06'11" / 06'11" / 06'21" / 06'18" / 06'20" / 06'09" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
259.68 km 
Nike streak6 白 累積 :
803.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'11" | 00:12'49" |
| 3 | 06'11" | 00:19'00" |
| 4 | 06'21" | 00:25'21" |
| 5 | 06'18" | 00:31'39" |
| 6 | 06'20" | 00:37'59" |
| 6.3 | 06'06" | 00:40'01" |
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