獻文 2019/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

獻文花蓮
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5.3 km | 00:36:22 | 06:52/km

日期: 2019-08-22 05:34 - 卡路里: 300 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 10'54" / 07'10" / 06'01" / 05'38" / 05'05" / 05'24" /

基本訓練

8月累積里程 : 269.21 km

母子鱷魚跟上來 39綠累積 : 1044.6 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

陳致維, Rarry Lin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'54"	00:10'54"
2	07'10"	00:18'04"
3	06'01"	00:24'05"
4	05'38"	00:29'43"
5	05'05"	00:34'48"
5.3	05'25"	00:36'22"

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