3.8 km | 00:49:48 | 13:04/km日期: 2019-08-17 10:38 - 平均心率: 142 - 卡路里: 205 Cal - 總步數: 8540 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 44 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'21" / 06'26" / 16'23" / 26'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'52" | 1001 / 1001 | 181 / 93 |
| 2 | | 07'29" (+01'37") | 1001 / 2002 | 177 / 75 |
| 3 | | 16'54" (+11'02") | 1000 / 3003 | 171 / 34 |
| 4 | | 24'14" (+18'22") | 804 / 3807 | 166 / 24 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 14.19 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 06'26" | 00:11'47" |
| 3 | 16'23" | 00:28'10" |
| 3.8 | 26'47" | 00:49'48" |
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