7.0 km | 00:34:46 | 04:58/km日期: 2019-08-18 19:16 - 平均心率: 139 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'00" / 10'16" / 04'26" / 04'21" / 04'22" / 04'14" / 07'43" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+02'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'24" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'26" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'21" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'21" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'14" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+01'42") | 1000 / 7000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
271.14 km 
asics 虎走5 累積 :
7827.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 10'16" | 00:17'16" |
| 3 | 04'26" | 00:21'42" |
| 4 | 04'21" | 00:26'03" |
| 5 | 04'22" | 00:30'25" |
| 6 | 04'14" | 00:34'39" |
| 7 | 07'43" | 00:42'22" |
| 7.0 | 07'11" | 00:42'24" |
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