6.5 km | 01:53:26 | 17:27/km日期: 2019-08-17 14:45 - 總爬升: 159 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 883 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 33°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 21'25" / 17'20" / 14'18" / 27'38" / 16'42" / 31'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 21'55" (+07'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'19" (+03'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'17" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 27'37" (+13'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'41" (+02'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'29" (+02'12") | 946 / 5946 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 33.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 21'25" | 00:21'25" |
| 2 | 17'20" | 00:38'45" |
| 3 | 14'18" | 00:53'03" |
| 4 | 27'38" | 01:20'41" |
| 5 | 16'42" | 01:37'23" |
| 5.9 | 16'29" | 01:52'59" |
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