5.0 km | 00:28:41 | 05:43/km日期: 2019-08-17 20:48 - 平均心率: 171 - 卡路里: 370 Cal - 總步數: 5064 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'41" / 05'44" / 05'42" / 05'40" / 05'34" / 20'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'42" (+00'07") | 1001 / 1001 | 172 / 101 |
| 2 | | 05'47" (+00'12") | 1001 / 2002 | 176 / 97 |
| 3 | | 05'44" (+00'09") | 1000 / 3003 | 177 / 98 |
| 4 | | 05'45" (+00'10") | 1002 / 4005 | 178 / 97 |
| 5 | | 05'35" | 1000 / 5006 | 178 / 99 |
| 6 | | 05'15" | 9 / 5015 | 160 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
138.66 km 
Mizuno J1GC180309 累積 :
375.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'44" | 00:11'25" |
| 3 | 05'42" | 00:17'07" |
| 4 | 05'40" | 00:22'47" |
| 5 | 05'34" | 00:28'21" |
| 5.0 | 20'42" | 00:28'41" |
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