6.7 km | 01:01:06 | 09:10/km日期: 2019-08-15 19:23 - 平均心率: 148 - 卡路里: 413 Cal - 總步數: 8040 - 平均步頻: 131 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 09'57" / 08'04" / 07'55" / 08'38" / 07'52" / 09'35" / 13'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'55" (+02'09") | 1000 / 1000 | 141 / 71 |
| 2 | | 08'06" (+00'20") | 1002 / 2002 | 166 / 73 |
| 3 | | 07'54" (+00'08") | 1003 / 3005 | 153 / 82 |
| 4 | | 08'35" (+00'49") | 1005 / 4011 | 152 / 76 |
| 5 | | 07'46" | 1000 / 5012 | 163 / 78 |
| 6 | | 09'35" (+01'49") | 1005 / 6018 | 109 / 95 |
| 7 | | 13'42" (+05'56") | 658 / 6676 | 47 / 155 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 131.08 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'57" | 00:09'57" |
| 2 | 08'04" | 00:18'01" |
| 3 | 07'55" | 00:25'56" |
| 4 | 08'38" | 00:34'34" |
| 5 | 07'52" | 00:42'26" |
| 6 | 09'35" | 00:52'01" |
| 6.7 | 13'48" | 01:01'07" |
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