吳庭陞（Sean) 2019/08/10 訓練日誌 | Marathon's World

吳庭陞（Sean) 新北市
ID 245431

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吳庭陞（Sean)

1.6 km | 00:14:26 | 08:57/km

日期: 2019-08-10 09:27 - 卡路里: 118 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 32°C - 濕度: 66%

Pace: 08'47" / 09'19" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'47"

(08'47")

08'47"

1000 / 1000

2

05'38"

(14'26")

09'13" (+00'26")

611 / 1611

亞瑟士seiko訓練營訓練-3

8月累積里程 : 28.90 km

Asics DynaFlyte 3 LITE-SHOW 累積 : 232.6 km

TCX 上傳 | 5 years ago

郎少, 顏憲瑞和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'47"	00:08'47"
1.6	09'17"	00:14'28"

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