10.5 km | 02:33:37 | 14:41/km日期: 2019-08-15 17:04 - 平均心率: 93 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 130 - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 09'53" / 11'14" / 11'20" / 18'55" / 23'43" / 19'40" / 16'52" / 13'38" / 12'05" / 10'14" / 13'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'52" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'31" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'02" (+03'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 18'29" (+08'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 23'18" (+13'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 20'31" (+11'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'51" (+07'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'37" (+04'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'59" (+02'28") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 10'18" (+00'47") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 13'25" (+03'54") | 453 / 10453 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
186.33 km 
001黃色_母鱷_190803 累積 :
263.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'53" | 00:09'53" |
| 2 | 11'14" | 00:21'07" |
| 3 | 11'20" | 00:32'27" |
| 4 | 18'55" | 00:51'22" |
| 5 | 23'43" | 01:15'05" |
| 6 | 19'40" | 01:34'45" |
| 7 | 16'52" | 01:51'37" |
| 8 | 13'38" | 02:05'15" |
| 9 | 12'05" | 02:17'20" |
| 10 | 10'14" | 02:27'34" |
| 10.5 | 13'22" | 02:33'38" |
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