謝李歐 2014/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

謝李歐新竹
ID 67003

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2.2 km | 00:11:23 | 05:17/km

日期: 2014-06-30 20:32 - 地點: 交大環校 - 天氣: OK熱 - 卡路里: 118 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86%

Pace: 05'48" / 04'54" / 04'33" /

6月累積里程 : 150.75 km

MIZUNO WAVE SPACER DYNA 累積 : 843.4 km

TCX 上傳 | 10 years ago

Minggin, 深般若和其他 24 人說推

·

打丟賽你也是神人啊

2014-07-01 01:13 ·

謝李歐精算大師

2014-07-02 00:21 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	04'54"	00:10'42"
2.2	04'33"	00:11'23"

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