8.1 km | 00:53:51 | 06:39/km日期: 2019-08-13 18:40 - 平均心率: 141 - 卡路里: 534 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 60%
Pace: 06'35" / 06'50" / 06'15" / 06'47" / 06'54" / 06'26" / 06'41" / 06'56" / 05'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 201.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'50" | 00:13'25" |
| 3 | 06'15" | 00:19'40" |
| 4 | 06'47" | 00:26'27" |
| 5 | 06'54" | 00:33'21" |
| 6 | 06'26" | 00:39'47" |
| 7 | 06'41" | 00:46'28" |
| 8 | 06'56" | 00:53'24" |
| 8.1 | 05'01" | 00:53'51" |
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