簡孟璋 2019/08/13 訓練日誌 | Marathon's World

簡孟璋台北市
ID 446358

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3.6 km | 00:19:17 | 05:24/km

日期: 2019-08-13 18:10 - 卡路里: 218 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 05'58" / 05'21" / 05'10" / 04'58" /

基本訓練

8月累積里程 : 410.34 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'21"	00:11'19"
3	05'10"	00:16'29"
3.6	04'59"	00:19'19"

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