7.9 km | 00:53:36 | 06:48/km日期: 2013-01-07 07:31 - 平均心率: 55 - 卡路里: 482 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 78%
Pace: 07'45" / 06'45" / 06'38" / 06'46" / 06'30" / 06'39" / 06'39" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+01'12") | 1004 / 1004 |
| 2 | | 06'45" (+00'15") | 1007 / 2012 |
| 3 | | 06'36" (+00'06") | 1012 / 3025 |
| 4 | | 06'46" (+00'16") | 1009 / 4034 |
| 5 | | 06'30" | 1010 / 5044 |
| 6 | | 06'41" (+00'11") | 1009 / 6054 |
| 7 | | 06'37" (+00'07") | 1003 / 7058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 205.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 06'45" | 00:14'30" |
| 3 | 06'38" | 00:21'08" |
| 4 | 06'46" | 00:27'54" |
| 5 | 06'30" | 00:34'24" |
| 6 | 06'39" | 00:41'03" |
| 7 | 06'39" | 00:47'42" |
| 7.9 | 06'41" | 00:53'36" |
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