8.6 km | 01:01:47 | 07:08/km日期: 2019-08-09 19:26 - 地點: 千葉県 習志野市 ハミングロード - 天氣: 晴れ - 卡路里: 471 Cal
Pace: 05'28" / 05'21" / 05'42" / 06'10" / 06'30" / 07'04" / 09'46" / 09'42" / 09'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+00'04") | 998 / 998 |
| 2 | | 05'19" | 1001 / 1999 |
| 3 | | 05'47" (+00'28") | 1002 / 3002 |
| 4 | | 06'08" (+00'49") | 1003 / 4006 |
| 5 | | 06'30" (+01'11") | 999 / 5006 |
| 6 | | 07'05" (+01'46") | 1021 / 6027 |
| 7 | | 09'49" (+04'30") | 1019 / 7046 |
| 8 | | 09'35" (+04'16") | 1013 / 8060 |
| 9 | | 09'34" (+04'15") | 587 / 8647 |
8月累積里程 : 173.47 km
Voice Coach 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'21" | 00:10'49" |
| 3 | 05'42" | 00:16'31" |
| 4 | 06'10" | 00:22'41" |
| 5 | 06'30" | 00:29'11" |
| 6 | 07'04" | 00:36'15" |
| 7 | 09'46" | 00:46'01" |
| 8 | 09'42" | 00:55'43" |
| 8.6 | 09'22" | 01:01'47" |
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