10.1 km | 01:06:24 | 06:34/km日期: 2019-08-06 05:08 - 平均心率: 149 - 卡路里: 641 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86%
Pace: 06'26" / 06'38" / 06'38" / 07'03" / 06'28" / 06'40" / 06'20" / 06'28" / 06'48" / 06'16" / 06'54" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
125.00 km 
母子鱷魚 Y拖 累積 :
12380.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'38" | 00:13'04" |
| 3 | 06'38" | 00:19'42" |
| 4 | 07'03" | 00:26'45" |
| 5 | 06'28" | 00:33'13" |
| 6 | 06'40" | 00:39'53" |
| 7 | 06'20" | 00:46'13" |
| 8 | 06'28" | 00:52'41" |
| 9 | 06'48" | 00:59'29" |
| 10 | 06'16" | 01:05'45" |
| 10.1 | 06'53" | 01:06'24" |
留言 
