6.2 km | 00:37:11 | 06:02/km日期: 2019-08-03 21:44 - 平均心率: 148 - 卡路里: 431 Cal - 總步數: 5652 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'46" / 05'54" / 05'53" / 06'05" / 06'06" / 06'28" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" | 1008 / 1008 | 151 / 114 |
| 2 | | 05'49" (+00'02") | 1004 / 2012 | 152 / 112 |
| 3 | | 05'50" (+00'03") | 1006 / 3019 | 152 / 112 |
| 4 | | 06'04" (+00'17") | 1000 / 4020 | 152 / 108 |
| 5 | | 06'06" (+00'19") | 1007 / 5028 | 151 / 107 |
| 6 | | 06'24" (+00'37") | 1001 / 6029 | 151 / 102 |
| 7 | | 06'20" (+00'33") | 152 / 6182 | 153 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 22.03 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'54" | 00:11'40" |
| 3 | 05'53" | 00:17'33" |
| 4 | 06'05" | 00:23'38" |
| 5 | 06'06" | 00:29'44" |
| 6 | 06'28" | 00:36'12" |
| 6.2 | 06'27" | 00:37'11" |
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