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9.0 km | 00:48:08 | 05:20/km 日期: 2019-08-07 20:11 - 平均心率: 144 - 卡路里: 610 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 85% Pace: 05'26" / 05'27" / 05'23" / 05'16" / 05'22" / 05'30" / 05'26" / 05'06" / 05'07" / 04'10" /
· 留言 繼續練步頻,今天小腿沒有昨天那麼酸了,雖然聽著節拍器,但有時腳還是會想放慢,但強迫自己要習慣這步頻
8月累積里程 : 264.26 km 母子鱷魚 三代Y拖 累積 : 1530.7 km TCX 上傳 | 5 years ago · 留言
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