8.0 km | 00:47:13 | 05:53/km日期: 2019-08-05 18:37 - 平均心率: 140 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 33°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'58" / 06'17" / 05'41" / 05'42" / 05'20" / 05'35" / 05'47" / 05'59" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'58" (+00'38") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'21" | 15 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 262.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'17" | 00:13'15" |
| 3 | 05'41" | 00:18'56" |
| 4 | 05'42" | 00:24'38" |
| 5 | 05'20" | 00:29'58" |
| 6 | 05'35" | 00:35'33" |
| 7 | 05'47" | 00:41'20" |
| 8 | 05'59" | 00:47'19" |
| 8.0 | 04'16" | 00:47'23" |
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