Chang Che Cheng 2019/08/01 訓練日誌 | Marathon's World

Chang Che Cheng 基隆
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Chang Che Cheng

3.0 km | 00:17:39 | 05:51/km

日期: 2019-08-01 22:31 - 卡路里: 163 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 26°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 05'20" / 06'00" / 05'52" / 16'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'30"

(05'30")

05'17"

1040 / 1040

2

06'01"

(11'31")

06'00" (+00'43")

1000 / 2041

3

05'51"

(17'22")

05'49" (+00'32")

1004 / 3046

8月累積里程 : 7.15 km

Android - HUAWEI EVR-L29 上傳 | 5 years ago

畯（準仔）和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	06'00"	00:11'20"
3	05'52"	00:17'12"
3.0	03'36"	00:17'22"

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