5.2 km | 00:33:34 | 06:25/km日期: 2019-07-29 19:13 - 平均心率: 141 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 32°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'27" / 06'25" / 06'27" / 06'22" / 06'27" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'10") | 219 / 5219 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 153.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'25" | 00:12'52" |
| 3 | 06'27" | 00:19'19" |
| 4 | 06'22" | 00:25'41" |
| 5 | 06'27" | 00:32'08" |
| 5.2 | 06'31" | 00:33'34" |
18166.5 km | 
0.0 km
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