topday 2019/07/28 訓練日誌 | Marathon's World

topday 桃園
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6.7 km | 00:50:36 | 07:33/km

日期: 2019-07-28 20:37 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 10'42" / 06'36" / 06'40" / 06'46" / 06'32" / 08'55" / 08'38" /

基本訓練

7月累積里程 : 79.18 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'42"	00:10'42"
2	06'36"	00:17'18"
3	06'40"	00:23'58"
4	06'46"	00:30'44"
5	06'32"	00:37'16"
6	08'55"	00:46'11"
6.7	08'40"	00:52'09"

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