嫦娥 2019/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

嫦娥新北市
ID 72952

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4.9 km | 02:16:02 | 27:32/km

日期: 2019-07-25 08:40 - 總爬升: 180 m - 地點: 烘爐地 - 卡路里: 200 Cal - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 17'13" / 40'43" / 33'11" / 25'59" / 17'06" / 01'58" /

基本訓練
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烘爐地走走吸收維生素D

7月累積里程 : 106.39 km

Dr.aiR 3D氣墊鞋測試新款累積 : 1163.7 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

鎖螺絲, Jason liu 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'13"	00:17'13"
2	40'43"	00:57'56"
3	33'11"	01:31'07"
4	25'59"	01:57'06"
5	17'06"	02:14'12"
4.9	-29'-12"	02:16'03"

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