6.1 km | 00:37:54 | 06:11/km日期: 2019-07-20 22:40 - 平均心率: 138 - 卡路里: 429 Cal - 總步數: 5688 - 平均步頻: 150 - 平均步幅: 107 cm - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'59" / 06'07" / 06'03" / 06'07" / 06'25" / 06'20" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'59" | 1009 / 1009 | 148 / 112 |
| 2 | | 06'02" (+00'03") | 1005 / 2014 | 150 / 110 |
| 3 | | 06'01" (+00'02") | 1004 / 3019 | 150 / 110 |
| 4 | | 06'08" (+00'09") | 1004 / 4023 | 150 / 108 |
| 5 | | 06'19" (+00'20") | 1005 / 5029 | 149 / 105 |
| 6 | | 06'19" (+00'20") | 1008 / 6037 | 150 / 104 |
| 7 | | 06'39" (+00'40") | 122 / 6160 | 151 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 22.88 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'07" | 00:12'06" |
| 3 | 06'03" | 00:18'09" |
| 4 | 06'07" | 00:24'16" |
| 5 | 06'25" | 00:30'41" |
| 6 | 06'20" | 00:37'01" |
| 6.1 | 07'12" | 00:37'54" |
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