2.2 km | 00:27:45 | 12:48/km日期: 2019-06-16 17:40 - 平均心率: 107 - 卡路里: 388 Cal - 總步數: 2923 - 平均步頻: 105 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 63%
Pace: 12'39" / 13'07" / 12'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'24" | 443 / 443 | 111 / 72 |
| 2 | | 12'47" (+00'23") | 438 / 882 | 108 / 71 |
| 3 | | 14'01" (+01'37") | 443 / 1325 | 101 / 70 |
| 4 | | 12'52" (+00'28") | 518 / 1843 | 99 / 78 |
| 5 | | 11'40" | 321 / 2165 | 109 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 2.59 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'39" | 00:12'39" |
| 2 | 13'07" | 00:25'46" |
| 2.2 | 11'59" | 00:27'45" |
留言 
