志宏~ 2019/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

志宏~ 新竹
ID 376422

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5.6 km | 00:35:28 | 06:19/km

日期: 2019-07-20 17:28 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 34°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'11" / 06'06" / 06'14" / 06'40" / 06'27" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'01"

(06'01")

06'07" (+00'01")

982 / 982

2

06'10"

(12'11")

06'06"

1008 / 1991

3

06'14"

(18'25")

06'15" (+00'09")

996 / 2987

4

06'33"

(24'58")

06'34" (+00'28")

996 / 3984

5

06'27"

(31'25")

06'27" (+00'21")

999 / 4984

6

03'47"

(35'12")

06'12" (+00'06")

609 / 5593

7月累積里程 : 31.28 km

Android - samsung SM-G973F 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'06"	00:12'17"
3	06'14"	00:18'31"
4	06'40"	00:25'11"
5	06'27"	00:31'38"
5.6	06'00"	00:35'12"

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