6.1 km | 00:40:07 | 06:34/km日期: 2019-07-22 07:15 - 平均心率: 169 - 卡路里: 417 Cal - 總步數: 7002 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'34" / 06'28" / 06'43" / 06'25" / 06'19" / 06'01" / 15'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'33" (+00'17") | 1001 / 1001 | 174 / 87 |
| 2 | | 06'30" (+00'14") | 1000 / 2002 | 178 / 86 |
| 3 | | 06'42" (+00'26") | 1001 / 3003 | 176 / 84 |
| 4 | | 06'28" (+00'12") | 1002 / 4006 | 177 / 87 |
| 5 | | 06'41" (+00'25") | 1002 / 5009 | 171 / 87 |
| 6 | | 06'16" | 1000 / 6009 | 174 / 91 |
| 7 | | 08'41" (+02'25") | 95 / 6104 | 139 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 137.50 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'28" | 00:13'02" |
| 3 | 06'43" | 00:19'45" |
| 4 | 06'25" | 00:26'10" |
| 5 | 06'19" | 00:32'29" |
| 6 | 06'01" | 00:38'30" |
| 6.1 | 15'22" | 00:40'07" |
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