2.8 km | 00:17:13 | 06:08/km日期: 2019-07-23 18:20 - 平均心率: 124 - 卡路里: 151 Cal - 總步數: 3196 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'11" / 05'55" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" (+00'15") | 1007 / 1007 | 184 / 88 |
| 2 | | 05'54" | 1000 / 2008 | 188 / 89 |
| 3 | | 06'19" (+00'25") | 806 / 2814 | 183 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 301.26 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'55" | 00:12'06" |
| 2.8 | 06'20" | 00:17'13" |
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