Chan Ying Kit 2019/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

Chan Ying Kit 香港
ID 311320

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11.5 km | 01:29:56 | 07:48/km

日期: 2019-07-12 17:27 - 卡路里: 731 Cal

Pace: 05'50" / 06'09" / 05'39" / 05'48" / 07'08" / 07'23" / 08'30" / 07'57" / 07'33" / 08'35" / 07'41" / 07'45" / 07'51" /

7月累積里程 : 92.81 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 626.3 km

Strava 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	06'09"	00:11'59"
3	05'39"	00:17'38"
4	05'48"	00:23'26"
5	07'08"	00:30'34"
6	07'23"	00:37'57"
7	08'30"	00:46'27"
8	07'57"	00:54'24"
9	07'33"	01:01'57"
10	08'35"	01:10'32"
11	07'41"	01:18'13"
12	07'45"	01:25'58"
11.5	-8'-1"	01:29'56"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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