陳文龍 2019/07/21 訓練日誌 | Marathon's World

陳文龍桃園
ID 234615

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6.6 km | 00:59:10 | 08:57/km

日期: 2019-07-21 20:30 - 地點: 風禾 - 卡路里: 413 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'57" / 09'14" / 06'58" / 08'21" / 08'11" / 13'13" / 08'46" /

桃園

陳文龍

·

基本訓練
--
6.6公里，六六大順

7月累積里程 : 101.03 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

陳文龍, 洪國龍和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	09'14"	00:17'11"
3	06'58"	00:24'09"
4	08'21"	00:32'30"
5	08'11"	00:40'41"
6	13'13"	00:53'54"
6.6	08'47"	00:59'15"

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