崔志平 2019/07/16 訓練日誌 | Marathon's World

崔志平彰化
ID 425506

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5.1 km | 00:34:42 | 06:49/km

日期: 2019-07-16 06:14 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 06'28" / 06'12" / 06'35" / 07'15" / 07'19" / 07'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'22"

(06'22")

06'23" (+00'12")

994 / 994

2

06'12"

(12'34")

06'11"

1001 / 1996

3

06'41"

(19'15")

06'38" (+00'27")

1006 / 3002

4

07'15"

(26'30")

07'13" (+01'02")

1003 / 4005

5

07'19"

(33'49")

07'16" (+01'05")

1006 / 5012

6

00'40"

(34'29")

08'49" (+02'38")

75 / 5087

7月累積里程 : 13.21 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'12"	00:12'40"
3	06'35"	00:19'15"
4	07'15"	00:26'30"
5	07'19"	00:33'49"
5.1	07'34"	00:34'29"

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