志宏~ 2019/07/13 訓練日誌 | Marathon's World

志宏~ 新竹
ID 376422

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5.5 km | 00:36:52 | 06:40/km

日期: 2019-07-13 17:25 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 32°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 05'50" / 06'02" / 06'21" / 06'47" / 07'00" / 08'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'45"

(05'45")

05'50"

984 / 984

2

06'02"

(11'47")

05'57" (+00'07")

1012 / 1997

3

06'20"

(18'07")

06'21" (+00'31")

997 / 2994

4

06'53"

(25'00")

06'50" (+01'00")

1005 / 4000

5

06'54"

(31'54")

06'54" (+01'04")

999 / 4999

6

04'42"

(36'36")

09'05" (+03'15")

516 / 5516

7月累積里程 : 31.28 km

Android - samsung SM-G973F 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	06'02"	00:11'52"
3	06'21"	00:18'13"
4	06'47"	00:25'00"
5	07'00"	00:32'00"
5.5	08'54"	00:36'36"

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