10.1 km | 00:55:33 | 05:31/km日期: 2019-07-17 20:17 - 平均心率: 138 - 卡路里: 607 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 86%
Pace: 06'51" / 06'04" / 05'17" / 05'14" / 05'13" / 05'20" / 05'11" / 05'22" / 05'33" / 05'07" / 05'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
227.50 km 
Nike Pegasus 34 累積 :
593.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'04" | 00:12'55" |
| 3 | 05'17" | 00:18'12" |
| 4 | 05'14" | 00:23'26" |
| 5 | 05'13" | 00:28'39" |
| 6 | 05'20" | 00:33'59" |
| 7 | 05'11" | 00:39'10" |
| 8 | 05'22" | 00:44'32" |
| 9 | 05'33" | 00:50'05" |
| 10 | 05'07" | 00:55'12" |
| 10.1 | 05'19" | 00:55'33" |
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