Bruce Lee 2014/06/23 訓練日誌 | Marathon's World

Bruce Lee 新竹
ID 64233

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5.4 km | 00:36:57 | 06:51/km

日期: 2014-06-23 19:26 - 卡路里: 458 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 91%

Pace: 08'18" / 06'10" / 06'43" / 06'53" / 06'12" / 07'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

36'50"

(36'50")

06'51"

5375 / 5375

2

00'07"

(36'57")

14'50" (+07'59")

7 / 5383

6月累積里程 : 44.70 km

Mizuno WAVE RIDER 17(寬楦) 累積 : 321.0 km

XT 上傳 | 10 years ago

范志良(新竹瘋) , 胡正賢(新竹瘋) 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'18"	00:08'18"
2	06'10"	00:14'28"
3	06'43"	00:21'11"
4	06'53"	00:28'04"
5	06'12"	00:34'16"
5.4	06'59"	00:36'57"

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