10.1 km | 01:02:12 | 06:10/km日期: 2019-07-14 07:01 - 平均心率: 165 - 卡路里: 835 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 00'01" / 02'47" / 06'55" / 06'04" / 05'48" / 05'29" / 05'58" / 06'06" / 06'09" / 05'37" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'37") | 5000 / 5000 |
| 2 | | 05'51" | 5000 / 10000 |
| 3 | | 06'02" (+00'11") | 80 / 10080 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 118.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'01" | 00:00'01" |
| 2 | 02'47" | 00:02'48" |
| 3 | 06'55" | 00:09'43" |
| 4 | 06'04" | 00:15'47" |
| 5 | 05'48" | 00:21'35" |
| 6 | 05'29" | 00:27'04" |
| 7 | 05'58" | 00:33'02" |
| 8 | 06'06" | 00:39'08" |
| 9 | 06'09" | 00:45'17" |
| 10 | 05'37" | 00:50'54" |
| 10.1 | 05'58" | 00:51'23" |
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