lcya128 2012/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

lcya128 台北市
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5.3 km | 00:30:58 | 05:50/km

日期: 2012-12-23 17:34 - 地點: 公館路、大業路、中央北路、稻香路 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 67%

Pace: 06'04" / 05'35" / 06'03" / 05'47" / 05'49" / 05'40" /

12月累積里程 : 74.43 km

ASICS GEL-STRIKE3 累積 : 613.7 km

GPX 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'35"	00:11'39"
3	06'03"	00:17'42"
4	05'47"	00:23'29"
5	05'49"	00:29'18"
5.3	05'39"	00:30'58"

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